日記 2021-07-28 Wed. 断酒16日目。1:20–7:10睡眠。4ポモドーロ。 抗うつ薬を再開して少し気分が悪かったので朝は横になっていた。今日はずっとその調子であまりやる気がなかったのでポモドーロタイマーを押せなかった。Netflix で Modern Family を見た。 2…