日記 断酒15日目。0:00–6:30睡眠。抗うつ薬を再開したためかちゃんと早起きできた。7ポモドーロ。 英語喉の動画を見ていた。日本語とは異なる発声法についての解説動画。 英語喉®︎カズ先生 Kaz's NipponDream www.youtube.com それとこれ。英語発音専門ドク…